南瓜米糊能不能放糖和盐

南瓜米糊 能放糖和盐。具体是否加糖和盐，主要取决于个人的口味偏好。

加糖

南瓜本身含有一定的糖分，所以煮出来的南瓜米糊会带有微微的甜味。如果喜欢更甜的口感，可以在烹饪过程中或食用时加入适量的糖。

有些情况下，如宝宝食用，家长可能会在南瓜米糊中加入糖以增加其吸引力。

加盐

南瓜米糊也可以加盐，尤其是对于口味较淡或不喜欢甜食的人群来说，加盐可以调整口感。

有一些食谱或店铺可能会提供加盐的南瓜米糊，例如加入肉末或肉片等调料，制作出椒盐味的南瓜米糊。

建议

根据口味调整：如果你喜欢南瓜的原味，可以不加糖和盐，享受其自然的甜味。如果你偏好甜味，可以适量加糖；如果喜欢咸味，可以适量加盐。

注意糖分摄入：虽然南瓜本身含糖量较高，但过量摄入糖分对健康不利，因此建议根据个人情况适量添加糖分。

总之，南瓜米糊能否放糖和盐完全取决于个人口味，可以根据自己的喜好进行调整。