清蒸鲈鱼怎么杀
清蒸鲈鱼的处理步骤如下:
选材 :选择新鲜的鲈鱼,最好是活鱼现杀,以保证鱼肉的鲜嫩口感。
清理
去鳞:将鲈鱼的鳞片彻底刮除。
去鳃:将鲈鱼的鳃彻底清理干净,特别是鱼肚子里的“黑膜”,这是腥味的主要来源,一定要刮干净。
去内脏:将鲈鱼的内脏取出,洗净血污。
斩断鱼鳃夹骨:为了保证鲈鱼的肉质洁白,宰杀时应把鲈鱼的鳃夹骨斩断,倒吊放血,待血污流尽后,放在砧板上。
改刀
斜切:在鱼的两侧均匀地斜切几刀,间隔大约2厘米左右,刀口不要太深,避免破坏鱼肉的完整性,这样可以让鱼更容易入味,同时缩短蒸制的时间。
腌制去腥
切葱姜:将一小块生姜和大葱段切成丝或片,放入碗中,加入适量清水和白醋,用手捏出葱姜汁,让水充分吸收香味。
浸泡:把处理好的鲈鱼放进葱姜水中,浸泡10分钟,能有效去腥增香。
控干水分
用厨房纸或干净毛巾把鱼身上的水分擦干净,特别是鱼肚子里的水,一定要控干,这样蒸出来的鱼才不会有水腥味。
摆盘
在盘底铺上几根葱段和姜片,将鲈鱼放上去,鱼肚里也塞上姜片和葱段,这样能进一步去腥,还能增香。
蒸制
水烧开后将鲈鱼放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,时间不要过长,避免鱼肉过熟发柴。蒸好后,关火静置1分钟再取出。
热油淋鱼
蒸好的鲈鱼倒掉蒸出来的汤水,把表面的姜葱去掉。另起锅烧热少许食用油,加入切好的姜丝和葱段爆香,然后将热油淋在鱼身上,最后淋上适量的生抽。
通过以上步骤,你可以有效地处理鲈鱼,使其肉质鲜嫩、无腥味,从而做出一道美味的清蒸鲈鱼。