冬瓜猪骨黄汤
冬瓜猪骨汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合在干燥季节饮用。以下是几种常见的冬瓜猪骨汤做法:
基础版冬瓜猪骨汤
材料:冬瓜、猪骨、姜片、葱段、盐。
步骤:
1. 将猪骨放入锅中,加入足够的水,煮沸后焯水去腥,捞出后用清水冲洗干净。
2. 锅中加入足够的水,将煮沸后的猪骨放入锅中,加入姜片和葱段。
3. 大火煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮2-3小时,让猪骨的骨髓慢慢释放出来,增加汤的鲜味。
4. 将冬瓜削皮去籽,切块备用。
5. 炖好的猪骨汤倒入另一个锅或大碗中,将冬瓜块放入锅中,再次炖煮15-20分钟至冬瓜变软烂。
6. 加入适量的盐调味,煮沸后即可关火,即可享用。
薏米冬瓜猪骨汤
材料:薏米、猪颈骨、鸡脚、姜片、冬瓜、海带结、花调酒、盐。
步骤:
1. 提前两个小时泡两汤勺薏米。