小孩能吃的虾仁怎么做的
为小孩制作虾仁时,要确保食材新鲜且烹饪过程简单,以便他们容易消化和吸收。以下是几种适合小孩的虾仁做法:
1. 虾仁炒鸡蛋
食材:
虾仁
鸡蛋
姜片
葱花
盐
料酒
食用油
步骤:
1. 虾仁洗净,去壳去虾线,沥干水分。
2. 鸡蛋打入碗中,加入盐、料酒和葱花搅拌均匀。
3. 热锅凉油,先放姜片,再放入虾仁炒至变色断生,再加入料酒去腥。
4. 炒好的虾仁倒入鸡蛋液中,搅拌均匀。
5. 另起锅,倒入食用油,将虾仁鸡蛋液倒入锅中,加热至凝固,最后翻炒均匀即可出锅。
2. 椒盐大虾段
食材:
虾仁
鸡蛋
椒盐
白胡椒粉
料酒
面粉、淀粉
步骤:
1. 虾仁洗净,用白胡椒粉和料酒腌制10分钟。
2. 调制油酥糊:鸡蛋、面粉、淀粉混合,再加一点水搅拌。
3. 腌好的虾仁放入油酥糊中,搅拌均匀。