杏鲍菇鸡肉糙米饭

杏鲍菇鸡肉糙米饭是一道营养丰富、口感丰富的主食。以下是制作这道美食的详细步骤:

材料

鸡胸肉 1块

杏鲍菇 1长条

糙米 1汤勺

大米 1汤勺

盐 5克

老抽 1勺

黑胡椒 1勺

十三香 1小勺

料酒 1勺

淀粉 1小勺

做法

鸡胸肉的处理

鸡胸肉温水解冻后切条或切块。

加入料酒、盐、黑胡椒粉、老抽上色、十三香、淀粉抓匀腌制20分钟。

杏鲍菇的处理

一条杏鲍菇洗净挤干水分对半切,手撕成条状。

热锅倒少许油,油热后下菇煸干,煸干后加入少量盐、黑胡椒粉即可出锅。

糙米的处理

糙米是在炒这两样东西的时候用电饭锅煮的,香香的。

炒制

锅里倒少许油,油热后下腌制好了的鸡胸肉,单面煎熟后煸炒。

煎好的鸡胸肉用锅铲炒两下就出锅。

锅里再倒少许油,油热后下煸干了的杏鲍菇,加入少量盐、黑胡椒粉即可出锅。

煮饭