胡萝卜紫菜做汤

胡萝卜紫菜汤是一道营养丰富、简单易做的家常汤品。以下是几种不同的紫菜胡萝卜汤做法：

简单紫菜胡萝卜汤

材料：1根胡萝卜（切成薄片），2张紫菜（泡软切成小块），500毫升鸡汤或蔬菜汤，适量盐和胡椒粉。

步骤：

1. 先将胡萝卜切成薄片备用。

2. 将紫菜泡软，切成小块。

3. 烧开鸡汤或蔬菜汤，加入胡萝卜片煮熟。

4. 将泡软的紫菜放入锅中煮1分钟。

5. 加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

紫菜胡萝卜减肥汤

材料：紫菜五钱，芹菜四两，红萝卜一个，排骨一斤。

步骤：

1. 排骨洗干净，飞水。

2. 紫菜用清水洗干净，芹菜切段，红萝卜切粒。

3. 水煮滚，放入全部材料，大火煮十分钟，转文火煮二各半小时，加入盐或鲜味露调味即可食用。