凉拌莴笋木耳胡萝卜

凉拌莴笋木耳胡萝卜是一道色香味俱全的凉菜,口感清脆,营养丰富。以下是几种常见的做法:

做法一:经典凉拌三丝

用料

胡萝卜半根

木耳适量

莴笋半根

香油两勺

醋两勺

大蒜3勺

生抽3勺

糖1勺

蚝油2勺

步骤

1. 木耳、胡萝卜、莴笋分别切丝,过水至断生。

2. 按糖:蒜末:香油:生抽:蚝油比例为1:3:2:2:3:2调成“万无一失凉拌汁”。

3. 将调好的汁倒入搅拌好的蔬菜中,即可食用。天气热的话,冰镇一下更佳。

做法二:简易凉拌莴笋木耳胡萝卜

用料

莴笋一根

胡萝卜半根

木耳适量

大蒜2-3瓣

盐适量

生抽适量

醋适量

蒜末适量

辣椒油适量

花椒油适量

步骤

1. 莴笋去皮后切成薄片,胡萝卜也切成薄片,木耳泡发备用。

2. 蒜瓣切碎备用。

3. 起锅烧油,油热后加入蔬菜,炒熟。