蒜苗辣猪肝
蒜苗辣猪肝是一道鲜香开胃、营养丰富的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备
猪肝:300克
蒜苗:2根
小米辣:3-5个(根据个人口味调整)
姜:3片
蒜:3瓣
生抽:1-2勺
老抽:1/2勺
料酒:1勺
盐:适量
玉米淀粉:1勺
白胡椒粉:少许
油:适量
制作过程
1. 猪肝处理
将猪肝切成薄片,放入清水中浸泡15分钟,期间换水两三次,彻底去掉血水。
2. 腌制猪肝
在猪肝中加入1勺料酒、1勺生抽、少许白胡椒粉,再撒上1勺玉米淀粉,用手轻轻抓匀,腌制10分钟。
3. 准备配料
蒜苗洗净后切段,蒜白和蒜叶分开备用。小米辣切成圈,姜切丝,蒜切片。
4. 滑炒猪肝
锅中加入适量油,烧至五成热,将腌好的猪肝下锅,用大火快速滑炒,炒至猪肝变色(约30秒),立即盛出。
5. 爆香配料
另起锅,加入少许油,下姜丝、蒜片和小米辣圈,用小火炒至香味飘出。接着加入蒜苗的蒜白部分,翻炒至蒜白微微变软。
6. 猪肝回锅