金针菇虾仁焖饭
金针菇虾仁饭是一道鲜香可口的菜肴,主要食材包括金针菇、虾仁、豌豆、玉米、胡萝卜等,可以根据个人口味添加鸡蛋和调味料。以下是制作金针菇虾仁饭的步骤:
准备食材
豌豆、玉米、胡萝卜焯水捞出备用。
金针菇焯水切碎,沥干水分。
两个鸡蛋打散,倒入切碎的金针菇搅打均匀。
虾仁洗净,用少许料酒腌制一下。
炒制
锅中倒油,可以多倒一些。油热后,倒入金针菇蛋液,炒至蛋液凝固。
紧接着倒入豌豆、玉米、火腿肠一起翻炒。如果一开始油倒的比较少的话,就先将金针菇鸡蛋盛出来,再放油炒蔬菜。
倒入米饭翻炒,隔夜的剩米饭炒出来口感比较好,粒粒分明。
添加适量盐调味,喜欢酱油色的,也可以添加生抽。
加入虾仁
如果想要营养更胜一筹,可以再添加一些虾仁。将腌制好的虾仁放入锅中,与蔬菜和米饭一起翻炒至均匀。
出锅
最后将炒好的金针菇虾仁饭盛入盘中,即可享用。
这道金针菇虾仁饭不仅色香味俱佳,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。特别是对于孩子来说,是一道非常受欢迎的美食。如果喜欢汤品,还可以尝试将金针菇虾仁与鸡蛋汤结合,制作出一道暖身又暖胃的汤品。