网站首页 > 炖汤 > 海带莲藕炖汤 海带莲藕炖汤的食材准备主料:海带:1盘莲藕:1节大棒骨:3小块辅料:姜:1小块葱花:少许胡椒粉:少许盐:少许 制作步骤准备原材料海带提前泡发,切成适当大小的片状。莲藕去皮,切成厚片或块状。大棒骨洗净,放入冷水中焯水去血沫,捞出备用。焯水处理将焯好水的棒骨放入电炖锅中。添加主料加入切好的海带和莲藕块。加入几片姜片。加水炖煮加入适量的水,确保水量覆盖食材。加盖后按下电炖锅的炖煮功能键。