鸽子豆子炖汤
鸽子豆子炖汤是一道营养丰富的家常汤品,适合在冬季食用,具有滋补养生的功效。以下是几种常见的鸽子豆子炖汤的做法:
绿豆鸽子汤
材料:绿豆、鸽子、姜片、枸杞、盐。
步骤:
1. 鸽子洗净切大块,绿豆洗净备用。
2. 绿豆煮5分钟左右,汤水成绿色时沥出另放。
3. 绿豆倒入放鸽子的大碗,加入两大杯清水,用保鲜膜盖好,上锅隔水炖1小时左右。
4. 出锅前放枸杞和少许盐调味即可。
红豆鸽子汤
材料:鸽子、红豆、枸杞、葱姜蒜、盐、料酒。
步骤:
1. 鸽子洗净切块,红豆提前浸泡2-3小时。
2. 热水烧开,放入鸽子块焯水,去掉血水和杂质。