电饭锅牛肉焖黄豆
电饭锅牛肉焖黄豆
简介:
牛肉焖黄豆是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜。牛肉富含高蛋白、低脂肪,而黄豆则含有丰富的植物蛋白和膳食纤维。两者结合炖煮,不仅美味可口,还能提供多种健康益处。
所需材料:
牛肉:400克
黄豆:500克
大蒜:半个
大葱:半根
辣椒面:3勺
小葱:1根
生姜:4片
干山楂片:2片
八角:1个
桂皮:1段
香叶:1片
盐:2勺
五香粉:1勺
花椒粉:1勺
生抽:2勺
老抽:1勺
耗油:1勺
白糖:1勺
陈醋:2勺
所需工具:
电压力锅
炒锅
刀具
擀面杖
步骤:
* 前期准备:
1. 黄豆用水浸泡过夜,个个都胖乎乎的,放入空锅里,加入八角、桂皮、香叶,煮沸后焖煮5分钟后捞出备用。
2. 牛里脊切成块焯水。
* 制作过程: