酸奶吐司早餐

酸奶吐司早餐是一种美味且营养丰富的早餐选择。以下提供几种不同的酸奶吐司早餐做法，供您参考：

香蕉酸奶吐司

食材：全麦吐司4片、浓稠酸奶1盒、香蕉半根、鸡蛋1个。

步骤

1. 吐司去边，用勺子把中间压扁。

2. 香蕉切丁。

3. 倒入酸奶拌匀。

4. 把酸奶香蕉放一些在吐司上，再盖上一片吐司。

5. 裹上一层蛋液。

6. 热锅刷油煎至金黄即可。

水果麦片酸奶吐司卷

食材：一个鸡蛋、三片吐司、适量食用油、三大勺浓稠酸奶、三大勺水果麦片。

步骤

1. 吐司片平铺在案板上，切去四周，擀平擀薄。

2. 鸡蛋液搅散，水果麦片和酸奶混合。

3. 舀两勺麦片酸奶放在吐司底边，卷起来，接口处封好。

4. 吐司卷裹上鸡蛋液，放入平底锅煎至金黄酥脆。

番茄酱酸奶吐司

食材：吐司4片、酸奶适量、番茄酱一丢丢、鸡蛋两个。

步骤

1. 吐司去边，切成小方块。

2. 酸奶涂在吐司上，另一块叠起来。

3. 沾上鸡蛋液，每个角都沾满。

4. 烤箱180度烘烤8分钟，出炉后涂一层酸奶。

坚果酸奶吐司

食材：吐司2片、酸奶一盒、蓝莓少许、各种坚果适量。

步骤

1. 吐司切丁，铺一层在碗底，淋上酸奶，再码上一层吐司丁，再淋上酸奶。

2. 各种坚果装饰，放上蓝莓。

蓝莓味酸奶吐司

食材：高粉250克、浓稠型酸奶100克、蛋白30克、水60克、奶粉5克、盐3克、糖30克、酵母2.5克。

步骤

1. 揉出粗膜后加入玉米油，揉出手膜，发酵至2倍大。

2. 排气后均分成3个小面团，擀开卷起，放入吐司盒进行二次发酵。

3. 刷一层薄薄的全蛋液，160度烤30分钟，注意上色情况及时加盖锡纸。

酸奶布丁吐司

食材：白糖15克、玉米淀粉10克、酸奶100克、鸡蛋2个、吐司4片。

步骤

1. 碗中打入一个全蛋和一个蛋白，加入玉米淀粉、酸奶和白糖搅拌均匀。

2. 吐司片铺在烤盘上，用勺子压实，倒入奶糊，撒上蛋黄液，画出花纹。

3. 200度烤20分钟左右。

这些做法各有特色，您可以根据自己的口味和喜好选择适合的做法，享受美味的酸奶吐司早餐!