把鸡肉剁碎炖汤

材料准备:

鸡肉(建议使用老母鸡或散养鸡):适量

香菇:适量

红枣:适量

枸杞:适量

大葱:适量

生姜:适量

食盐:适量

食用油:适量

料酒、生抽、蚝油、胡椒粉(可选):适量

其他药材(如党参、当归、黄芪、白百合、山药片等,可选):适量

做法步骤:

鸡肉处理

将鸡肉剁成小块,放入清水中加入1勺食盐,搅拌均匀后浸泡1小时。期间换水几次,去除鸡肉中的血水。

浸泡后,将鸡肉捞出,用清水冲洗干净并沥干。

煸炒鸡肉

锅里倒入适量食用油,烧热后放入鸡块,煸炒至鸡皮下的油脂发黄。

加入葱段、姜片爆香,翻炒均匀。

炖汤

将煸炒好的鸡块装入砂锅中,倒入适量的开水,大火烧开后转小火炖1小时。