把鸡肉剁碎炖汤
材料准备:
鸡肉(建议使用老母鸡或散养鸡):适量
香菇:适量
红枣:适量
枸杞:适量
大葱:适量
生姜:适量
食盐:适量
食用油:适量
料酒、生抽、蚝油、胡椒粉(可选):适量
其他药材(如党参、当归、黄芪、白百合、山药片等,可选):适量
做法步骤:
鸡肉处理
将鸡肉剁成小块,放入清水中加入1勺食盐,搅拌均匀后浸泡1小时。期间换水几次,去除鸡肉中的血水。
浸泡后,将鸡肉捞出,用清水冲洗干净并沥干。
煸炒鸡肉
锅里倒入适量食用油,烧热后放入鸡块,煸炒至鸡皮下的油脂发黄。
加入葱段、姜片爆香,翻炒均匀。
炖汤
将煸炒好的鸡块装入砂锅中,倒入适量的开水,大火烧开后转小火炖1小时。