核桃怎样搭配打豆浆好吃
核桃可以与多种食材搭配打豆浆，以下是一些推荐的搭配方法：
核桃豆浆
材料：核桃仁、黄豆、蜂蜜。
做法：将核桃仁炒香（小火慢炒），和提前泡发8小时的黄豆一起放进破壁机，加点蜂蜜调味。最佳配比是核桃和黄豆1:3，打出来的豆浆香浓丝滑，营养翻倍。
核桃花生红豆红枣饮
材料：核桃50g、花生30g、红豆50g、红枣3-4颗。
做法：将以上食材放入破壁机中，加适量清水打浆。这个组合营养丰富，适合需要补血养颜、健脾暖胃的人群。
核桃燕麦糊
材料：核桃50g、燕麦片100g、花生20g、红枣2颗。
做法：将以上食材放入破壁机中，加适量清水打浆。这个组合口感香滑，有助于肠胃健康，适合便秘人群。
黑芝麻核桃豆浆
材料：核桃30g、黑芝麻10g、花生20g、黄豆20g、清水1000ml。
做法：将所有食材洗净，放入破壁机中，加水后选择豆浆模式，完成后加入牛奶。这个组合具有健脑补脑的功效。