胡萝卜南瓜鸡蛋泥

胡萝卜南瓜鸡蛋泥是一道营养丰富、口感细腻的健康食品，适合各个年龄段的人群食用。以下是几种不同的制作方法和所需材料：

材料和步骤

方法一

材料：南瓜、胡萝卜片、一个鸡蛋、温水、核桃油、营养猪肝粉

步骤：

1. 南瓜块、胡萝卜片、鸡蛋一起上锅蒸熟。

2. 蒸熟的胡萝卜、南瓜、蛋黄加适量温水，用搅拌机搅打细腻，倒入碗中。

3. 滴几滴核桃油，撒入营养猪肝粉，搅拌均匀即可。

方法二

材料：紫色胡萝卜1根、南瓜20克、鸡蛋1个、配方奶粉半勺

步骤：

1. 胡萝卜、南瓜洗净备用，切成小块，连鸡蛋一起放入蒸笼蒸熟。

2. 蒸熟后，将胡萝卜放入研磨碗中捣碎成泥，南瓜也碾压成泥。

3. 取出蛋黄，与胡萝卜和南瓜泥一起捣碎，并倒入冲调好的配方奶粉，搅拌均匀即可。