莲藕羊肉馅
莲藕羊肉馅是一种美味且富有营养的食材组合,适合用于制作各种美食,如饺子、丸子等。以下是几种不同的莲藕羊肉馅的制作方法:
1. 羊肉莲藕丸子的家常做法
材料:
羊肉馅
莲藕
青蒜
姜
鸡蛋
生抽
胡椒粉
白酒
香油
做法:
1. 青蒜和葱切末,姜切末,藕切小粒。
2. 羊肉馅加葱姜、鸡蛋搅拌均匀。
3. 羊肉馅放入少许盐、胡椒粉、白酒搅拌上劲,加入藕粒和匀即可。
4. 手上沾少许水或者油,将羊肉馅做成小丸子。
5. 锅中放少许油放入小丸子煎熟。
6. 锅留底油煸香剩下的葱姜,放入小丸子加少许水、生抽、鸡精、白糖调味,小火入味,大火收汁,出锅装盘撒青蒜末淋香油即可。
2. 羊肉莲藕馅的水饺
材料:
面粉 500g
莲藕 300g
羊肉 300g
油 适量
盐 适量
鸡蛋 1个
五香粉 适量
料酒 适量
酱油 适量
做法:
1. 羊肉剁成馅儿,放入酱油、料酒、五香粉、花生油、盐,搅拌均匀,腌制一会儿。
2. 莲藕洗净,去皮,切碎。
3. 将莲藕跟羊肉搅拌均匀。
4. 面粉中加入一个鸡蛋,慢慢加水,揉成光滑的面团。
5. 取其中一块搓成长条,切成小剂子,擀成皮。
6. 包入适量馅料,水饺包好后,煮熟即可。
3. 羊肉莲藕药膳丸子
材料:
去皮的莲藕 300克
羊肉 300克
山药 100克
葱 适量
鸡蛋 1个
盐 适量
淀粉 适量
做法:
1. 去皮的莲藕用刀背拍碎,羊肉剁成肉末,山药磨成泥,葱切成葱花,鸡蛋打散成蛋液。
2. 在盘里放入莲藕、肉末、山药、葱花、盐、淀粉向同一方向搅拌均匀,再倒入蛋液拌匀,最后做成丸子。
3. 粳米跟羊骨放2片姜煮成粥,捞出骨头,放入羊肉莲藕丸,煮浮起,撒上葱花调味即可。
4. 羊肉莲藕炖
材料:
羊肉 500克
莲藕 500克
白酒 15克
豆瓣酱 1勺
老抽 1勺
葱姜蒜 适量
八角、桂皮、香叶 少许
花椒粒、干辣椒碎 适量
盐、胡椒粉、味精 适量
生抽 适量
油 适量
做法:
1. 羊肉用清水浸泡半小时以上,再洗净沥水备用。
2. 香葱打成结,姜蒜拍松备用。
3. 莲藕刷洗干净,拍松后切成适合的块,备用。
4. 起锅放入羊肉和适量清水,煮沸后再煮5分钟左右,老抽沥干水分。
5. 再起锅热油,放入羊肉炒干水分,将肥油煎出油。
6. 加入八角、桂皮、香叶、花椒粒和辣椒碎炒香。
7. 加入姜蒜炒香,加入豆瓣酱炒香后,再同羊肉炒匀。
8. 加入适量开水,加入葱结和老抽,煮沸后撇去浮沫。
9. 加入莲藕,拌匀煮沸后,转小火盖上锅盖,炖煮1小时左右。
10. 1小时后拌匀,加盐、胡椒粉和生抽,拌匀炖煮至入味。
11. 再调入味精,拌匀,出锅装入容器中,撒上葱花点缀。
12. 上桌即可食用。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和需求选择适合的做法。希望这些食谱能为你带来美味的莲藕羊肉馅美食。