鲶鱼早餐怎么吃最好

玉米粉煎鲶鱼

准备材料：4条8盎司的鲶鱼片、玉米粉、盐、面粉、克里奥尔调味料、红辣椒和胡椒。

制作步骤：

1. 用冷水冲洗鲶鱼片，用纸巾拍干水分。

2. 在浅盘中混合玉米粉、盐、面粉、克里奥尔调味料、红辣椒和胡椒。

3. 将3/4杯牛奶倒入另一个浅盘中。

4. 将鲶鱼片放在牛奶盘中，涂上一层玉米粉混合物，摇掉多余混合物。

5. 在大煎锅中加黄油，将鱼片两面煎3分钟至金黄色。

6. 用柠檬片装饰，立即上桌。

大蒜烧鲶鱼

准备材料：鲶鱼、辣椒、蒜瓣、干红辣椒、花椒、姜、葱、白糖、酱油、料酒。

制作步骤：