泰国做鱼调料的方法

在泰国,鱼露是一种非常受欢迎的调味品,它的制作过程通常包括以下几个步骤:

选择食材

可以使用淡水鱼、精虾或河蚌,也可以是海鱼,如斑鱼和树叶鱼。

盐腌

将鲜鱼和盐按3:4或1:2的比例混合,盐的比例要多于鱼,以防止鱼体腐臭。

腌制

将盐和鱼混合后,放入坛子中腌制三至四个月,直到鱼体缩小变软变烂,漏出浅黄色的水。

过滤

舀出这种黄色的透明液体,经过滤或蒸制后即可食用。

市场上出售的鱼露通常是大规模的现代化生产,可能会加入化学药品和大量海水以加速鱼体酥软和获取大量鱼露,这些鱼露价格低廉,营养价值不高,与家庭制作的相差甚远。

建议

自制鱼露:如果有机会,可以尝试自己制作鱼露,这样不仅可以保证新鲜度和营养价值,还能根据个人口味进行调整。

选择优质鱼露:在购买鱼露时,注意选择信誉良好的品牌,避免购买到含有化学添加剂的产品。

希望这些信息对你有所帮助!