冬瓜萝卜土豆炖排骨

冬瓜萝卜土豆炖排骨是一道营养丰富、口感丰富的家常菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤:

准备食材

排骨 500克

冬瓜 500克

土豆 2个

葱 1根

姜 3片

食盐 适量

清水 适量

料酒 适量

花椒、八角(可选)

处理食材

排骨用清水洗净,放入锅中加水煮开,煮沸约5分钟,捞出排骨放入清水中洗净。

冬瓜去皮,切块;土豆去皮,切成小块。

葱切成段,姜切片。

焯水

锅中烧开水,放入排骨焯水,同时放入葱段、姜片和料酒,焯水两分钟捞出备用。

炖煮

将焯水后的排骨放入高压锅,加入适量的清水没过排骨,放入葱段和姜片。

盖好盖子,将按键扭转至排骨处,高压锅提示音提示排骨炖好后,将冬瓜和土豆放入一起炖15分钟。

如果使用电压力锅,可以将焯好水的排骨和冬瓜土豆一起放入,加入葱姜、花椒和八角,倒入摸过排骨的清水,加盐和生抽调味,选择“蹄筋”类,默认时间是45分钟,改为30分钟,自动保温后继续焖15分钟再打开锅盖食用。

调味