羊肉炖萝卜蘑菇汤
蘑菇萝卜炖羊肉是一道营养丰富、味道鲜美的菜肴,适合秋冬季节食用。以下是制作蘑菇萝卜炖羊肉的详细步骤:
食材准备
羊肉:500克
白萝卜:1根
蘑菇:适量(如香菇、金针菇等)
葱:2棵
姜:适量
蒜:适量
花椒:适量
干辣椒:适量(可选)
料酒:适量
生抽:适量
老抽:适量
盐:适量
冰糖:适量
香菜:适量(可选)
处理羊肉
羊肉切成块状,放入冷水中,加入几片姜和适量料酒,大火煮沸后撇去浮沫,捞出羊肉用温水冲洗干净,沥干水分备用。
煸炒羊肉
锅中加入适量植物油,加热后加入姜片、葱段、花椒、干辣椒(如使用)炒香。
加入羊肉块,翻炒至表面微黄,加入料酒去腥。
加入生抽、老抽继续翻炒均匀。
炖煮羊肉
倒入没过羊肉的热水,放入葱结,大火烧开后转小火炖煮1小时左右(根据羊肉的品质和切块大小调整时间)。
炖至羊肉七八成熟时,加入切好的白萝卜块,继续用小火炖煮20-30分钟,直到萝卜变得软烂。
加入蘑菇
在炖煮过程中,可以准备蘑菇,如香菇、金针菇等,洗净后加入锅中一起炖煮。
调味
根据个人口味加入适量盐调味,可以在最后阶段加入少量白胡椒粉增加鲜味。
如果喜欢浓郁的汤汁,可以在最后阶段大火收汁,使汤汁浓稠。
出锅
羊肉炖好后,加入适量香菜(如使用)点缀,即可出锅装盘。
这样一道美味的蘑菇萝卜炖羊肉就完成了,羊肉鲜嫩多汁,萝卜软烂入味,汤汁浓郁可口,营养丰富,适合秋冬季节食用。