水煮胡萝卜白菜
水煮胡萝卜白菜是一道简单且营养丰富的家常菜。以下是几种不同的做法:
基础做法
用料:胡萝卜4根,白菜一小颗,水适量。
做法:
胡萝卜洗净,切成小块。
白菜洗净,用手撕成小片。
水烧开后,先放入胡萝卜煮至快熟,再加入白菜一起煮至熟透即可。
加入其他食材
用料:胡萝卜、白菜、瘦肉、姜片、高汤、番茄黄豆、盐、胡椒粉。
做法:
瘦肉加入清水煮开,撇清浮沫,加入高汤。
加入番茄黄豆、胡萝卜大火煮开,文火煮20分钟后,加入小白菜。
大火煮开,加入盐、胡椒粉调味即可。
调味做法
用料:胡萝卜、白菜、青椒、蒜、辣椒面、鸡精、醋、油、盐。
做法:
胡萝卜洗净切丝,白菜洗净手撕成块。
锅里加水放入姜片,烧开后加入拌好的猪肉,煮至7分熟加入白菜和胡萝卜丝。
煮熟起锅撒点香葱,一道营养美味的白菜滑肉汤就成功啦。
丰富做法
用料:猪股骨、干香菇、红萝卜、白菜、番茄、盐、胡椒粉。
做法:
猪股骨洗净,煮一锅热滚水汆汤去血水、去油脂。
汤锅里煮开水后倒入汆烫好的猪股骨,大火煮滚后,转小火,上盖慢熬1个小时。
干香菇泡水后,加入汤里一起熬煮,转中大火。
胡萝卜乱刀切块,倒入汤里,滚后,再倒入白菜,滚开后转小火上盖慢熬。
最后15分钟,红番茄对半切后倒入汤里,直到白菜和萝卜软烂后即可。
这些做法不仅简单方便,还能保持蔬菜的营养成分,同时增添不同的风味和口感。你可以根据个人口味和需求选择合适的做法来尝试。