菠菜煲鸡块
菠菜煲鸡块是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是制作菠菜煲鸡块的详细步骤和所需材料:
材料
鸡半只(约500克)
菠菜200克
冬菇50克
青葱3棵
姜片3片
干笋5片(可选)
蚝油30克
生抽5克
盐5克
糖10克
生粉3克
胡椒粉3克
步骤
准备材料
菠菜洗净,切一刀截短放入煲锅内备用。
葱切段,姜切片;冬菇泡软去根,抹干水。
鸡洗净沥干水,斩块,泡油。
炒香鸡肉
炒锅置火上倒油,爆香葱、姜。
加入鸡块、冬菇及蚝油再爆片刻。
下料酒调味及干笋,继续翻炒至鸡熟,盛起放在菠菜上。
煲汤
在煲内加入足够的水,将炒好的鸡肉和蔬菜放入煲内。