豆浆杂粮片做法
豆浆杂粮片的做法如下:
准备材料
黄豆、黑豆、红豆、绿豆、花生、红枣、山药、莲藕、雪梨、百合、枸杞、黑芝麻、薏米等。
浸泡豆子
将所有豆子提前浸泡6至12小时,直到豆子充分吸水膨胀。
清洗材料
将浸泡好的豆子和杂粮清洗干净,去除表面的灰尘和杂质。
放入豆浆机
将清洗好的豆子和杂粮放入豆浆机中,加入适量的水,水量根据个人口味和豆浆机容量调整。
选择豆浆功能
接通电源,选择豆浆功能,按下启动键,让豆浆机开始工作。
等待和过滤
豆浆机自动完成豆浆制作后,取出豆浆并过滤掉豆渣。
添加糖或其他调味料
根据个人口味加入适量的糖或其他调味料,搅拌均匀后即可饮用。
建议