番茄白萝卜炖鲤鱼汤

番茄白萝卜炖鲤鱼汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

鲤鱼:600克

白萝卜:500克

番茄:2个

大葱:1根

姜:1块

蒜:3瓣

料酒:10克

生抽:15克

老抽:5克

盐:适量

白胡椒粉:适量

鸡精或味精:适量

香油:适量

高汤或清水:适量

植物油:适量

做法

准备材料

鲤鱼宰杀干净,切成适当大小的块状,用盐、料酒、生抽和姜丝腌制15分钟。

白萝卜洗净,切成厚片或丝。

番茄洗净,切成块状。

大葱切段,姜切片,蒜拍碎备用。

煎鱼

锅中倒入适量植物油,烧至七成热后,放入腌制好的鲤鱼,煎至两面金黄,捞出备用。

炒香调料