莲藕甜水配方

材料:

莲藕 500克

姜 1片

红枣 10颗

枸杞 20颗

冰糖 适量(根据个人口味,约20-50克)

银耳 适量(可选,提前泡发)

步骤:

准备食材

莲藕洗净,切成小块。

姜切片。

红枣洗净,去核。

枸杞洗净。

银耳提前用冷水泡发,洗净后掰成小朵。

煮制

将所有食材放入电高压锅,加入清水没过食材,相当于1:1的量。

按下煮饭档,煮至高压锅自动跳至保温档。

处理银耳

打开锅盖,将泡发的银耳洗净掰成小朵,放入锅中,不盖锅盖煮上十分钟,直到银耳口感爽脆。

调味

根据个人口味,加入适量冰糖,搅拌均匀。