胡萝卜芋头炖排骨
胡萝卜芋头炖排骨是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:
原材料 :排骨、芋头、胡萝卜、葱、姜、蒜。步骤
排骨冷水下锅,放一点料酒,焯水。
焯水后捞出,用凉水冲一下,控干水分。
锅中烧热放油滑锅,重新放油,油热放入排骨炒至表面微焦。
倒入开水,没过排骨,煮几分钟,汤汁变白。
把排骨倒进砂锅里,放入切好的芋头块、葱、姜、蒜,大火煮开,放点胡椒粉,盖上锅盖,转中火焖煮10分钟。
加入胡萝卜,继续焖煮10分钟,如果觉得水少可以加点水。
加点盐、鸡精调味,出锅。
方法二:
原材料:
芋头、胡萝卜、排骨、食用油、开水、食盐、芹菜。
步骤
排骨用淘米水浸泡一刻钟,洗净用厨房纸巾擦拭干。
芋头和胡萝卜去皮,切成小块洗净沥干水。
锅里倒宽油,烧至五成热后下排骨,煎炒至排骨断生。
加入芋头、胡萝卜,继续煎炒至食材表皮变焦黄后盛出来。
把食材放入开水锅里,用中小火焖煮半小时左右。
最后加食盐调味,撒上小芹菜关火。
方法三:
原材料:
芋头400克、排骨500克、胡萝卜100克、葱段4段、姜片5片、生抽1大匙、老抽1茶匙、冰糖8颗、八角2棵、料酒1大匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙、高汤1大碗。
步骤
排骨放入锅中焯至六成熟后取出备用。
锅内冷油,放入冰糖,小火化开,放入排骨翻炒上色。
加入生抽、料酒、葱段、姜片和八角翻炒至炒出香味。
倒入高汤,放入芋头、胡萝卜、老抽以及半勺盐,大火烧开后,转用中火。
汤汁快收完时加入半勺盐,味精1茶匙,翻炒均匀即可出锅食用。
方法四:
原材料:
排骨、萝卜、芋头、生姜、油、盐、鸡精。
步骤
排骨过沸水烫去血水,洗干净备用。
萝卜和芋头切块,生姜切片。
热锅下油爆香姜片,将排骨下锅炒至表面颜色变白。
将芋头和萝卜一起加入翻炒片刻,马上加入鱼露快速翻炒几下。
将炒好芋头和萝卜舀起,剩下排骨先开大火煮沸后转中火慢慢煲,煲到20分钟左右时就加入芋头和萝卜,再煲10分钟,就可以出锅了,撒入少许葱花,加入适量盐和鸡精。
方法五:
原材料:
排骨700克、芋头500克、红萝卜300克、油、郫县豆瓣一勺、红烧酱油二勺、白糖10克、料酒20克、姜5片、盐适量、鸡精少许。
步骤
排骨冷水洗净,放入锅中焯去血水。
另起一锅放适量油,油温达到三四成热的时候放排骨和姜片下去翻炒。
中火把排骨中的水炒干,沿锅边加入料酒去腥。
推开锅中间的排骨,加入白糖翻炒均匀,再加入郫县豆瓣,继续翻炒。
最后再加适量的红烧酱油,翻炒至排骨上色出香。
然后加入适量清水,大火烧开后,中小火烧40分钟。
芋头去皮,洗净切滚刀块,红萝卜洗净去头尾,切成和芋头一样大小的滚刀块。
将芋头和红萝卜一起放入排骨中,加适量盐继续烧30分钟左右,待水快烧干还有一点点汁水时加点鸡精拌匀,即可关火起锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。