莲藕炒干贝
莲藕炒干贝是一道美味的中式菜肴,主要食材是莲藕和干贝。以下是莲藕炒干贝的简易做法:
所需材料:
莲藕 200克
干贝 3个
姜片 5片
盐 少许
米酒 少许
葱 1根(切段)
蒜 2瓣(切片)
植物油 适量
所需工具:
锅
刀
砧板
步骤:
准备食材
莲藕去皮,切成薄片或小丁。
干贝用米酒浸泡,待其软化后取出备用。
姜切片,葱切段,蒜切片。
处理干贝
将干贝放入碗中,加入适量的米酒,浸泡至软。
炒制
锅中倒入适量的植物油,加热至五成热。
加入姜片、蒜片炒香。
放入浸泡好的干贝,中火翻炒至干贝变色。
加入莲藕片,继续翻炒。
加入葱段,炒至葱段变软。
最后加盐调味,翻炒均匀即可出锅。
提示和建议:
选择莲藕时,可以选择口感脆嫩的品种,这样炒出来的菜肴更加爽口。
干贝的浸泡时间不宜过长,以免影响口感。
炒制过程中保持中火,使菜肴受热均匀,避免糊锅。
烹饪时间:
准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
总时间:25分钟
分量:
适合2-3人份
这道莲藕炒干贝色香味俱佳,既有莲藕的清香,又有干贝的鲜美,非常适合搭配米饭食用。