西红柿木耳豆芽汤作法

西红柿木耳豆芽汤是一道简单又营养的汤品，适合作为家常便饭。以下是几种不同的做法：

经典做法

食材：西红柿150克，黄豆芽120克，水发木耳60克，植物油、精盐、味精、芝麻油各适量。

步骤：

1. 黄豆芽漂洗干净，西红柿洗净切片，木耳水发后洗净切块。

2. 炒锅内放植物油，烧至七成热后加入黄豆芽煸炒几下，加水、木耳煮至黄豆芽变软。

3. 加入豌豆及西红柿片，烧开，放精盐、味精调味，淋上芝麻油，盛入汤碗即可。

简易做法

食材：黄豆芽一把，有机黑木耳2朵，凤梨豆鼓酱2汤匙，黑柿番茄3~4颗，姜4片，高汤一碗，调味米酒少许，盐少许。

步骤：

1. 番茄切小块，木耳泡发后切条。

2. 锅中放油，炒香姜和凤梨豆鼓酱，加入番茄块煮至软烂。

3. 加入高汤、木耳和黄豆芽，煮开后用调味米酒和盐调味。

其他做法

食材：黄豆芽100克，木耳10克，西红柿1个，高汤、盐各适量。

步骤：

1. 西红柿去皮切块，木耳泡发后切条。

2. 锅中放油，炒香豆芽，加入高汤、木耳和西红柿块，煮熟后加盐调味。

减肥汤做法

食材：黄豆芽、木耳、番茄、桃园建民西瓜酱、玉米、生姜、小葱、香菜、胡椒粉、味精、盐。

步骤：

1. 准备好所有食材，处理干净。

2. 锅中倒入高汤，放入黄豆芽、木耳和番茄块，加入玉米粒，煮开后加入调味料和葱姜香菜，继续煮至成熟入味。

这些做法各有特色，可以根据个人口味选择合适的食材和调味料。希望这些信息对你有所帮助!