萝卜熬山药

萝卜熬山药是一道营养丰富、口感清爽的佳肴。以下是几种不同的做法,供您参考:

山药萝卜炖茶树菇

材料:山药、水萝卜、茶树菇、海带、生姜、枸杞、胡椒粉、八角、山奈(沙姜)、生蘸酱油、红油辣椒。

做法

1. 山药去皮洗净擦干水分炸好,水萝卜去皮洗净切片,茶树菇洗净折成段,海带冲洗后切块,生姜拍烂,枸杞冲洗干净。

2. 生姜放在最底下,海带和茶树菇垫底,中间放萝卜,上面放山药,再洒点胡椒粉,放一只八角,一小块山奈(沙姜)。

3. 炸山药用的油冷却后沉淀好,把上面清凉部分装起来,底下有粉的少量油,用水洗一洗倒进锅里。锅里加水至一半多,开火。

4. 用大火烧开,再转为小火(200度),继续盖着盖子煲,汤开一会后,把冲洗干净的枸杞放进去,如果需要加味精,就在此时放。

5. 盖好盖子继续煲到萝卜用筷子一戳就烂就可以了。另外可用生蘸酱油和红油辣椒做一个蘸水,要吃红油蘸着吃即可,不要放进锅里,否则会破坏汤的鲜亮,而且容易呛嗓子。

山药萝卜炖

材料:新鲜红萝卜500克,去根须洗净,斜切成薄片;山药一段,去皮,切成小段;橄榄油、盐、生抽、葱姜蒜适量。

做法

1. 萝卜洗净,用刀拍打成小块,山药去皮,洗净后切段备用。

2. 准备一个小碗,加入适量的盐、生抽搅拌均匀,作为调料备用。