自己夜宵面条
制作一碗简单的夜宵面条,可以选择以下几种方法:
方法一:酸辣开胃面
食材清单:
挂面/生面:1把
荷包蛋:1个
小青菜:2-3片
调味料:
葱花:1汤匙
蒜末:1茶匙
辣椒面:1茶匙
白芝麻:1茶匙
花椒粉:1/4茶匙
生抽:2汤匙
蚝油:1汤匙
陈醋:2汤匙
盐:适量
白糖:1/4茶匙
食用油:3汤匙
制作步骤:
调制料汁 :将葱花和蒜末放入碗中,加入辣椒面、白芝麻、花椒粉,烧热食用油至7成热,浇在调料上,加入生抽、蚝油、陈醋、盐、糖,最后加入2-3汤匙温水调匀。准备配料:
煎一个荷包蛋,保持蛋黄半熟状态,洗净小青菜备用。
煮面:
锅中烧开水,放入面条,面条七分熟时加入青菜,面条全熟后捞出装盘。
装盘:
将面条放入准备好的料汁中,摆上荷包蛋和青菜,最后撒上些许葱花点缀。
温馨提示
面条软硬度可以根据个人喜好调整,建议保持“筋道”口感。
料汁的咸酸辣可以适当调整,新手建议先少放调味料,尝味后再添加。
如果担心热量,可以选择全麦面条替代普通面条。
青菜种类可以根据季节和个人喜好更换。
方法二:简易拌面
食材清单:
面条:可选用宽粉、米线或蕾丝面。
蔬菜:例如黄瓜、胡萝卜、豆芽等。
调料:酱油、醋、辣椒油、花椒粉等,根据个人口味自行搭配。
制作步骤:
准备材料 :将蔬菜洗净切丝备用。煮面:
将面条用开水煮熟,时间根据所选面条种类而定,一般约3-5分钟。
过凉:
将煮熟的面条捞出,用冷水冲洗过凉。
拌制:
将凉面放入大碗中,加入切好的蔬菜,按照个人口味,添加适量的酱油、醋、辣椒油和花椒粉,搅拌均匀即可。
注意事项
面条的种类可以根据个人喜好进行选择,不过宽粉和蕾丝面更容易吸收调料,口感更佳。
蔬菜的选择可以根据个人喜好进行变化,但尽量选择新鲜的蔬菜,以保证口感和营养。
在添加调料时,可以根据个人口味适量增减调料的使用量,使得拌面更符合自己的口味。
如果希望吃辣的人,可以再加入适量的辣椒酱或蒜蓉辣酱。
方法三:酸汤面
食材清单:
细挂面:1小捆
小青菜:若干
葱花:适量
香油:适量
油泼辣子:适量
盐:适量
味精:适量
生抽:适量
香醋:适量
白糖:适量
制作步骤:
准备汤底 :切好的葱花、1/2勺盐和1/3勺味精、一勺生抽、半勺香油、一勺香醋、一勺油泼辣椒、一小撮白糖合味,拌匀备用。煮面:
锅中水烧开,下入细挂面,三次烧开三次点入凉水大概煮3~4分钟左右煮熟。
烫菜:
面条煮熟时,放入洗净的小青菜稍微烫一烫。
激香:
给汤碗舀入三大勺滚烫的面汤激香汤底。
装盘:
用筷子把煮好的面条挑入面碗中,放入烫好的小青菜,一碗简单的酸汤面条做好了。
上桌
上桌准备开吃,用筷子挑一挑面碗底部的调料拌匀,酸香好吃。
这些方法都简单易做,适合夜宵时享用。可以根据个人口味和喜好选择合适的食材和调料,制作出既美味又健康的夜宵面条。