早餐胡萝卜面粉做法

早餐胡萝卜面粉的做法如下:

材料准备

胡萝卜

面粉

酵母

砂糖

制作步骤

1. 将胡萝卜去皮洗净,切成薄厚均匀的片状,放入蒸锅中蒸熟变软后取出。

2. 将蒸熟的胡萝卜片装入大碗中,用擀面杖捣成泥状,或用料理机打碎。

3. 在胡萝卜泥中加入面粉、白砂糖和干酵母,用筷子大致混合均匀。

4. 将面粉揉成一个表面光滑不粘手的面团,盖上保鲜膜或湿布,饧发1小时左右,直到面团膨胀至原来的2倍大。

5. 面团饧好后,在面板上撒一些干面粉,将面团移至面板上,用手搓揉2-3分钟,排出面团中的空气,然后揉搓成两个近似于长方形的片状。

6. 用擀面杖分别将两个面团擀成薄厚均匀的片状。

7. 将面皮从一端的长边开始,向另一端卷起来,卷成圆柱状。

8. 用切刀将卷好的面团切成大小均匀的小块状。