排骨红鱼粥

排骨红鱼粥是一道美味且营养丰富的粥品,结合了排骨的鲜美和红鱼的鲜香。以下是制作排骨红鱼粥的详细步骤:

材料准备

白粥:适量

排骨:半斤

红鱼干:1两(去刺)

葱花、姜片、芹菜粒、冬菜:适量

盐、味精(可选)、鸡精(可选)、酱油(可选)、花生酱(可选):适量

制作步骤

将白粥放入砂锅中,加入葱花、姜片、芹菜粒和冬菜,开小火煮。

将红鱼干放入锅中,用油爆过,以去除腥味。

加入排骨,炒至没有血水,然后倒入粥中。

中火煮粥,期间要不断搅动,防止粘锅。

煮至排骨熟透后,加入所有调味料(盐、味精、鸡精、酱油、花生酱等),再小火煮10分钟。

最后,倒入葱花和芹菜粒,搅拌均匀即可。

小贴士

煮粥时加点咸鱼可以开胃。