10岁做的面条

为10岁孩子制作面条时,我们需要考虑到营养均衡和口味适宜。以下是一款简单又美味的面条做法,适合10岁孩子的口味:

蔬菜肉类鸡蛋面

食材:

儿童面条 100g

青菜 50g(如小白菜或菠菜)

瘦肉片 50g(牛肉或猪肉)

鸡蛋 1个

盐 适量

鸡精 适量

油 适量

操作步骤:

准备食材:

青菜洗净切段,瘦肉片切片,鸡蛋打散备用。

煮面条:

烧一锅水,水开后加入适量的盐和油,然后放入青菜段焯水煮熟,捞出备用。另起锅烧水,水开后放入儿童面条,煮3-5分钟至面条熟透。

炒制配料:

将瘦肉片放入锅中,翻炒至变色,加入焯好水的青菜,搅拌均匀。

加入鸡蛋:

淋入鸡蛋液,用筷子轻轻搅动,使鸡蛋在锅中形成蛋花。

调味:

最后加入适量的盐和鸡精调味,搅拌均匀即可。

芝麻酱拌面

食材:

芝麻酱 适量