儿童一周早餐食谱小学生

周一

蔬菜鸡蛋煎饼 + 芝士烤红薯

周二

肉丝炒面 + 玉米米糊

周三

牛肉肠饭团 + 煎蛋白菜汤

周四

红薯豆沙 + 苹果小米糊

周五

牛角馒头 + 苹果银耳糊

周六

牛油果虾仁吐司塔 + 梨子莲藕糊

周日

小米面粥 + 白水煮蛋 + 煮花生米 + 小馒头 + 火腿片

这些食谱不仅营养均衡，而且简单易做，能够确保小学生在一天中获取足够的能量和营养。希望这些建议对您有所帮助!