炒菜腌制瘦肉

炒菜腌制瘦肉的步骤如下:

选择瘦肉

挑选一块色泽红润、纹理清晰且有弹性的新鲜瘦肉,最好选择里脊肉,因为其肉质细嫩且味道鲜美。

切肉

将瘦肉洗净,切成薄片或丝状。切得越薄越好,这样能让瘦肉在后续的烹饪中更好地吸收料汁,变得更加入味和嫩滑。

腌制

将切好的瘦肉片或丝放入碗中,加入一勺料酒,去腥。

加入一小勺盐,给瘦肉来点底味。

加入一个蛋清,蛋清能增加肉的嫩滑感。

倒入一勺淀粉,淀粉可以锁住肉的水分,使其更加多汁。

用手将这些调料和瘦肉片充分抓匀,腌制15分钟左右,让它们充分融合。

准备配菜

可以准备一些配菜,如小青菜、香菇等,增加营养和丰富菜品。

烹饪