洋葱拌红薯叶的做法窍门

洋葱拌红薯叶的做法如下:

食材准备

红薯叶:适量

胡萝卜:1根

洋葱:1瓣

鸡蛋:3个

玉米淀粉:1大勺

普通面粉:1大勺

盐:适量

五香粉:1小勺

胡椒粉:适量

大蒜:几瓣

青红椒:各2个

大葱:适量

熟芝麻:1勺

辣椒面:1勺

生姜:5片

鲜花椒:1小把

生抽:2勺

香醋:1勺

白糖:少量

食用油:适量

制作步骤

处理红薯叶

将红薯叶逐根掰开,放入加了1勺盐的清水中,压上重物浸泡5分钟,既能杀菌又能驱虫。

泡好后捞出,用流水冲洗干净。

烧一锅开水,加入1勺盐,先把红薯叶的茎部放入焯水15秒,接着将整叶放入再煮15秒,总共30秒即可,这样能去除大部分草酸,还能让红薯叶色泽更鲜亮。

捞出后用凉水冲一下,挤干水分,切成小段,装入大碗。

准备配菜

洗净1根胡萝卜,用擦板擦成丝,放入装有红薯叶的碗中。