海鲜下面铺大蒜洋葱
海鲜下面铺大蒜洋葱是一种常见的烹饪方法,可以增加海鲜的风味和香气。以下是一个简单的做法:
准备材料
各种喜欢的海鲜(如虾、螃蟹、扇贝、鱼等)
洋葱
大蒜
葱(可选)
蒸鱼豉油或其他调味料
处理海鲜
将海鲜洗净,剪去虾须、虾线等,根据需要切成适当大小的块状或片状。
准备蔬菜
洋葱切丝,大蒜剁成蒜末,葱切成葱花(可选)。
铺料
在铁板或平底锅上铺上一层洋葱丝和大蒜末,也可以加入一些葱段增加香味。
将处理好的海鲜摆放在蔬菜上。
烹饪
用锡纸包裹海鲜,放在煤气灶上中火加热,直到锡纸鼓起后再烧三四分钟,具体时间视海鲜量而定,避免烧老。
揭开锡纸后,淋入适量的蒸鱼豉油或其他调味料,翻炒均匀,让海鲜充分吸收调味料的味道。