面粉做早餐汤
使用面粉做早餐汤是一种简单又营养的方法。以下是一种常见的做法:
材料
面粉 100克
鸡蛋 2个
清水或高汤 1000毫升
葱花、姜片 适量
盐、白胡椒粉、鸡精 适量
食用油、香油 适量
步骤
准备食材
番茄洗净,顶部划十字刀口,放入开水中烫1-2分钟,去皮后切成小块备用。
葱、姜、时令蔬菜切碎。
制作面疙瘩
空碗中倒入100克面粉,加入鸡蛋,慢慢加入少量清水,边加水边用筷子搅拌,直到面糊可以用筷子挑起,稍微滴落的状态。
炒香调料
锅中加入适量的食用油,烧热后放入切好的葱姜末,用小火慢慢炒香。
煮汤
将切好的番茄块倒入锅中,轻轻压一压番茄,使其更快出汁,炒至软烂。