没有冰箱早餐

如果你没有冰箱，以下是一些适合早餐的简单食谱：

谷物燕麦加牛奶

燕麦片、牛奶、水果（如香蕉、苹果、蓝莓等）。

将燕麦片放入碗中，加入牛奶，搅拌均匀。

添加一些新鲜水果，增加口感和营养。

全麦土司加热狗肠

全麦土司、热狗肠、番茄酱。

将热狗肠煎或烤至金黄。

将热狗肠放在全麦土司上，涂抹番茄酱，即可享用。

水煮蛋加番茄酱

鸡蛋、番茄酱。

将鸡蛋煮至全熟或半熟。

剥壳后，可以蘸一些番茄酱食用。

发糕

面粉、红糖、热水、酵母。

将红糖用热水溶解，冷却后加入酵母和面粉搅拌成面糊。