银耳木瓜薏米粥的做法
银耳木瓜薏米粥是一道营养丰富、口感清爽的甜品,适合作为早餐或晚餐。以下是几种常见的银耳木瓜薏米粥的做法:
做法一
材料:
薏米 50g
银耳 5g
木瓜 100g
步骤:
1. 薏米洗净,浸泡2小时。
2. 银耳凉水泡发后去根,撕成小朵。
3. 木瓜去皮去籽,切成块。
4. 将泡好的银耳和薏米放在砂锅里,大火煮开后转小火煮1小时,至薏米软烂。
5. 将木瓜放入锅中,继续小火煮15分钟即可。
做法二
材料:
木瓜 半个
干银耳 1朵
薏米 50克
冰糖 适量
步骤:
1. 薏米洗净后,用清水浸泡2小时。
2. 干银耳用清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵。
3. 木瓜去皮去籽,切成滚刀块。
4. 将泡好的薏米和银耳放入砂锅中,大火煮开后转小火炖1小时,至薏米和银耳软烂。
5. 将切块的木瓜放入,继续炖约15分钟即可。