减肥健康面包面食配方

红豆薏仁燕麦面包

种面

清水：75克

蜂蜜：8克

酵母粉：1克

熟燕麦片：20克

红豆薏仁小米面粉：55克

主面团：

高筋面粉：250克

糖：5克

清水：125克

酵母粉：2克

黄油：24克

盐：3克

装饰用燕麦：适量

全麦面包

用料

全麦面粉：适量

水：适量

干酵母：适量

盐：适量

细砂糖：适量

软化的黄油（或等量植物油）：适量