韩国人吃面条和荞麦面
韩国人确实吃面条和荞麦面,并且有多种吃法。
荞麦面的种类和吃法
荞麦面是用荞麦粉加工而成的,是韩国江原道的乡土料理,也被称为荞麦冷面。
荞麦面的吃法多种多样,既有配着萝卜水泡菜吃的简单方法,也有像吃蔬菜沙拉一样,蘸上辣椒酱,拌着各种蔬菜一起吃的“大碗蔬菜荞麦面”。
荞麦面面条劲道、清爽可口,再加上固有的香气,配上美味的汤汁,到了夏天,吃一碗荞麦面简直让人凉爽至极,一扫炎炎夏日的燥热感。
韩式冷面的面条
韩式冷面的面条就是荞麦面。
韩国地处北方高寒地区,相对南方地区而言,那里比较盛产荞麦,并且荞麦营养价值极为丰富,食用起来又很方便,所以韩式冷面不是白色的那种小麦面条,是带有黄色的荞麦面条。
荞麦面的营养成分和健康益处
荞麦面主要由荞麦粉制作而成,荞麦本身富含多种营养物质,其中包括碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素以及矿物质等。
与普通小麦粉相比,荞麦面的营养结构更为均衡和独特。
荞麦是一种营养丰富的类似谷物的种子,不含麸质,尽管它的名字与小麦无关。荞麦粉只能由荞麦粉和水制成,但更常见的是,它也含有小麦粉,有时还可以添加盐。