糖尿病吃的南瓜面条做法

糖尿病可以吃的南瓜面条做法如下:

南瓜切块,葱姜切末,蒜拍一下

面团擀面皮切细条,或者用买来的面条也行

锅中烧水,下入南瓜煮开后加入面条,加盐、蒜、香油

熬制出锅,撒上葱姜末

建议:

南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,有润肺益气,化痰排脓,驱虫解毒,疗肺痈便秘,滋润毛囊壁、美容抗痘等功效。主治久病气虚、脾胃虚弱、化痰排脓、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。

南瓜中含有丰富的钴、锌、纤维素和果胶等营养成分,具有降低血糖、促进新陈代谢、促进生长发育、消除体内毒素和润肠通便的作用。

这些做法简单易学,且营养丰富,适合糖尿病患者食用。