冬瓜虾米煮豆腐
虾米炖豆腐冬瓜是一道营养丰富、清爽可口的汤品,以下是几种常见的做法:
做法一
冬瓜洗净切成厚度差不多的小块。
豆腐切块备用。
干虾米或者虾皮,清水泡开去杂物。
锅里放少许油,油热后下冬瓜翻炒片刻,加入清水烧开。
加入豆腐和虾米小火煮至冬瓜不发白为止,加入少许盐,鸡精调味,即可盛出。
撒葱花。
做法二
冬瓜去皮,切成块状;豆腐切成小块;虾仁剥壳去虾线备用。
锅中烧开足够的水,加入切好的冬瓜块,焯水一下,捞出备用。
锅中加入适量的油,烧热后加入姜蒜爆炒出香味,再加入虾米炒匀。
倒入鸡汤或清水,煮沸后加入焯水过的冬瓜块,煮至冬瓜熟软。
加入豆腐块,继续煮约5分钟,使豆腐入味。
最后加入虾仁,继续煮至虾仁变色熟透。
撒入适量的盐和白胡椒粉,根据个人口味调味,煮沸后关火。
撒上切碎的葱和香菜作为装饰。
将热腾腾的冬瓜虾米豆腐汤盛入碗中,即可享用。
做法三
冻虾仁化冻去虾线洗净备用。
冬瓜切成小块。
豆腐切成小块。
油热后放入葱,姜煸香。
放入冬瓜煸炒两分钟。
加入适量的水,盐,白糖,黑胡椒粉大火烧开小火慢炖五分钟。
用铲子切下冬瓜试试快熟了,放入虾仁炖一分钟。
再放入豆腐炖五分钟。
最后放入鸡精起锅。
装盘后撒点香菜提味又可以点缀一下。
做法四
冬瓜去皮切块,豆腐切小块,虾仁放料酒,少许盐,姜丝,黑胡椒碎拌匀腌10分钟。
锅中放油,放葱花爆香,放冬瓜翻炒,放适量清水,大火烧开,将冬瓜煮软,放豆腐。
再次煮开后放虾仁,放适量的盐,虾仁变色后撒上香葱即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法。冬瓜虾米豆腐汤不仅营养丰富,而且清爽可口,适合在夏季食用。