冬瓜虾米煮豆腐

虾米炖豆腐冬瓜是一道营养丰富、清爽可口的汤品,以下是几种常见的做法:

做法一

冬瓜洗净切成厚度差不多的小块

豆腐切块备用

干虾米或者虾皮,清水泡开去杂物

锅里放少许油,油热后下冬瓜翻炒片刻,加入清水烧开

加入豆腐和虾米小火煮至冬瓜不发白为止,加入少许盐,鸡精调味,即可盛出

撒葱花

做法二

冬瓜去皮,切成块状;豆腐切成小块;虾仁剥壳去虾线备用

锅中烧开足够的水,加入切好的冬瓜块,焯水一下,捞出备用

锅中加入适量的油,烧热后加入姜蒜爆炒出香味,再加入虾米炒匀

倒入鸡汤或清水,煮沸后加入焯水过的冬瓜块,煮至冬瓜熟软

加入豆腐块,继续煮约5分钟,使豆腐入味

最后加入虾仁,继续煮至虾仁变色熟透

撒入适量的盐和白胡椒粉,根据个人口味调味,煮沸后关火

撒上切碎的葱和香菜作为装饰

将热腾腾的冬瓜虾米豆腐汤盛入碗中,即可享用

做法三

冻虾仁化冻去虾线洗净备用

冬瓜切成小块

豆腐切成小块

油热后放入葱,姜煸香

放入冬瓜煸炒两分钟

加入适量的水,盐,白糖,黑胡椒粉大火烧开小火慢炖五分钟

用铲子切下冬瓜试试快熟了,放入虾仁炖一分钟

再放入豆腐炖五分钟

最后放入鸡精起锅

装盘后撒点香菜提味又可以点缀一下

做法四

冬瓜去皮切块,豆腐切小块,虾仁放料酒,少许盐,姜丝,黑胡椒碎拌匀腌10分钟

锅中放油,放葱花爆香,放冬瓜翻炒,放适量清水,大火烧开,将冬瓜煮软,放豆腐

再次煮开后放虾仁,放适量的盐,虾仁变色后撒上香葱即可出锅

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法。冬瓜虾米豆腐汤不仅营养丰富,而且清爽可口,适合在夏季食用。