冬瓜炒花生碎
冬瓜炒花生碎是一道简单又美味的家常菜,主要食材包括冬瓜和花生米。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料
冬瓜 370克
花生米 90克
生抽 适量
白糖 一勺
盐 少许
鸡精 少许
步骤
1. 冬瓜去皮去籽,切成小块。
2. 烧热锅,倒入适量油,将冬瓜块翻炒至变软。
3. 加入已煮熟的花生米,翻炒均匀。
4. 倒入适量的水,加入生抽、一勺白糖、少许盐和鸡精。
5. 调味后,煮至冬瓜熟透,即可出锅装盘。
这道菜的口感清爽,冬瓜的清淡与花生的香脆相得益彰,适合作为一道家常下饭菜。此外,冬瓜和花生一起食用,不仅美味,还能提供丰富的营养成分,有助于身体健康。