豆浆里加酸

关于酸加入豆浆的问题，以下是一些关键信息：

酸味被认为入肝，而豆浆本身是豆子的产品，豆子都入肝，所以酸收的概念可能源于此。中医认为酸味吃下去可以帮助肝内的坎水凝固。

酸奶和豆浆同时饮用可能会形成钙酸，从而形成难于分解的化合物，影响它们自身的营养价值。

豆浆和酸奶都含有丰富的营养成分，但过量饮用可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等症状。

对于有胃肠道疾病的人群，如胃炎、胃溃疡等，同时饮用酸奶和豆浆可能会引起不适。

有些人可能对豆浆和酸奶过敏，需要避免饮用。

在传统豆腐制作中，可以用酸浆（由豆浆酸化后得到）来点豆腐，使豆浆凝结。

建议

适量饮用：如果只是少量一起摄入到体内，通常不会产生大的影响，但长期大量摄入可能会相互破坏营养价值。

注意时间：最好分开饮用，例如早上喝豆浆，午餐后喝酸奶，避免在同一时间大量饮用。

搭配食物：避免与高糖、高脂肪食物一同食用，以免影响消化。

个人情况：如果有胃肠道疾病或其他健康问题，建议咨询医生后决定是否饮用。

综上所述，酸加入豆浆在传统豆腐制作中有其应用，但在日常饮用时，为了保持营养价值和消化健康，建议适量饮用并注意搭配。