什么青菜的菜汁多且粘稠

落葵的口感有些像木耳一样清脆爽口，且含有较高的膳食纤维、镁和叶酸，尤其是钙含量较高，是补钙的好来源。它的汁液较多且粘稠。

空心菜在南方是典型的青菜，虽然有些人喜欢吃，有些人不喜欢吃，但它的汁液也较多且粘稠。

木耳菜不仅口感黏糊糊的，切一刀还会流出汁液，是很多人喜欢的一种蔬菜，尽管有些人觉得这种黏糊糊的味道难以接受。

秋葵也是一种黏糊糊的蔬菜，切开后会有较多的汁液流出，近年来比较流行。

丝瓜的汁液也较多且粘稠，具有独特的口感。

这些蔬菜虽然汁液多且粘稠，但它们的口感和营养价值各有特点，可以根据个人口味选择食用。