不加油发面饼
不加油发面饼的做法如下:
和面
在面粉中加入酵母和白糖,倒入适量温水,边倒边搅拌,揉成絮状后再揉成光滑的面团。
或者在一个大碗里倒入面粉,撒入白砂糖和泡打粉,搅拌均匀后加入蜂蜜、纯牛奶、黄油和鸡蛋,搅拌成面团。
发酵
将面团盖上保鲜膜,醒发30分钟左右,至面团膨胀。
或者让面团醒发到两倍大,内部充满空气感。
分割造型
将发酵好的面团搓成长条,切成小段,每段揉成圆饼状。
或者将面团排气后,分成小剂子,每个剂子包入红糖或芝麻等馅料(可选)。
煎饼
平底锅预热,不放油,将小饼放入锅中,盖上锅盖,中火加热,每面煎2-5分钟,至表面金黄即可。
或者将平底锅烧热,全程不用一滴油,放上醒好的饼坯,迅速扣上盖子,转中小火开始烙制。
这些做法都强调了无油或全程使用非常少量油,确保发面饼的健康和松软口感。你可以根据自己的口味选择是否添加糖或其他配料。希望这些做法能帮助你成功制作出美味的不加油发面饼!