西红柿鸡肉大米粥
西红柿鸡肉大米粥是一道营养丰富、酸甜可口的粥品。以下是几种不同的做法,供您参考:
原料:
大米100克
鸡脯肉50克
番茄半只
土豆1个
植物油、精盐、葱、姜、味精少许
做法:
鸡脯肉剁成末,土豆洗净煮熟后去皮且成小丁;番茄洗净后用开水烫一下,去皮去蒂切成小丁。
炒锅加热后放入植物油,将葱姜放入锅内,煸香后捞出,放入鸡肉末炒熟盛出,再番茄丁煸炒至熟后,与鸡肉末混合在一起。
将大米放入锅中加水熬成粥后,加入煸好的鸡肉末、番茄丁、土豆丁继续用文火熬5~10分钟。
粥好后加入少许味精和盐即可。
用料:
大米 适量
鸡胸肉 50克
西红柿 1个
香菜 适量
做法:
大米洗干净,建议用春耕米,这样煲出来的粥比较香稠。